Alopecia:Consigli e Alimenti indicati

Oggi parliamo dell’alopecia,di che cosa si tratta e di alcuni suggerimenti utili,per chi purtroppo ne soffre.La lopecia si tratta di cadute di capelli a zone ,quasi sempre a macchie,al contrario di come pensano in tanti l’alopecia non ha niente a che vedere con le calvizie,che più o meno coinvolge quasi sempre gli uomini per motivi sia genetici,ma a volte anche ormonali.L’Alopecia colpisce quasi sempre in età giovanile,e la causa scatenante può derivare soprattutto sulla condizione psicologica,infatti è proprio su questo che si deve indagare quando si viene colpiti.Alcuni consigli utili sono:Innanzitutto bisogna escludere che questa malattia dipenda da un’infezione da funghi,bisogna controllare l’alimentazione e come già detto prima il sistema psicologico va tenuto sotto controllo.Gli alimenti indicati per chi ne soffre sono:Il mirtillo,che essendo molto ricco di vitamina A,è indispensabile per il mantenimento dell’integrità della pelle,e anche dei capelli,peli,e unghie.il Polline altro alimento indispensabile,essendo un ottimo integratore vitaminico e minerale,(cose che vengono a mancare quando si viene colpiti dall’alopecia)aiuta molto a ripristinare.Acerola ,per il suo contenuto di di vitamina C,L’avena, un cereale molto ricco di proteine e minerali,ha un effetto stimolante sul metabolismo,Germe di grano,il cui contenuto di vitamina E e acidi grassi essenziali,aiutano a migliorare la salute e la funzionalità della pelle,infine e non per questo meno importante è il lievito,grande tesoro di vitamine e sali minerali che sono elementi indispensabili per un corretto metabolismo.

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Alopecia:Consigli e Alimenti indicatiultima modifica: 2013-03-02T09:14:16+00:00da annaki1
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